ЧУЗ "РЖД-Медицина" г. Псков. ВКонтакте ЧУЗ "РЖД-Медицина" г. Псков. Instagram
ЧУЗ "РЖД-Медицина" г. Псков. Версия для слабовидящих Для слабовидящих

Неделя здорового образа жизни.

Как высыпаться и начинать каждый день с зарядки, вкусно и правильно питаться, следить за здоровьем и вовремя обращаться к специалистам?

Легко, когда ты в хорошей компании!

С 5 по 11 апреля в РЖД проходит Неделя здорового образа жизни.

Укрепим свое здоровье и поддержим в компании культуру ЗОЖ вместе!

 

  • 15 минут зарядки каждый день
  • Индивидуальные консультации терапевта, психолога, диетолога
  • Лекции и мастер-классы про питание, сон и привычки
  • Челлендж в соцсетях «Pro здоровье»
  • Фитнес-туры выходного дня
  • «Спортивные семейные каникулы» на ряде дорог

 

Программу Недели ЗОЖ в вашем подразделении, контакты и ссылки на мероприятия смотрите на сайте https://zdorov.szd.online

и на странице в Instagram https://www.instagram.com/zozh_rzd